Вторичные выгоды.

Дорогой мой читатель,

как ты думаешь, так ли случайно все, что с тобой происходит в жизни? А, может, в этом мире нет ничего случайного, и все, что происходит, — закономерно.

И твоя болезнь тоже не случайна. Она пришла к тебе, а точнее, ты ее сам приобрел, потому что она нужна тебе и даже необходима, ибо позволяет удовлетворить вполне конкретные жизненные потребности, которые иным образом ты удовлетворить просто не можешь.

Что же такого положительного есть в любой болезни?

Болезнь:

  1. «Дает разрешение» уйти от неприятной ситуации или от решения сложной проблемы.

2. Предоставляет возможность получить заботу, любовь, внимание окружающих.

3. «Дарит» условия для того, чтобы пересмотреть свое понимание ситуации.

4. Предоставляет стимул для переоценки себя как личности или изменения привычных стереотипов поведения.

5. «Убирает» необходимость соответствовать тем высочайшим требованиям, которые предъявляют к тебе окружающие и ты сам.

Если тебе не удается сразу определиться с этими подсказками болезни, то ответь себе сам на следующие вопросы:

  1. Что болезнь значит для тебя?

2. Что означает для тебя избавиться от болезни?

3. Как болезнь помогает тебе? Или какие выгоды и компенсации ты получаешь от болезни?

4. Каким образом болезнь дает тебе больше силы и контроля?

5. Как болезнь помогает тебе чувствовать себя в безопасности?

6. Чего болезнь помогает тебе избежать?

7. Каким образом болезнь предоставляет тебе возможность получать больше внимания и любви?

8. Какие чувства помогает тебе выразить болезнь?

9. Каким ты был до того, как появилась болезнь?

10. Что происходило в твоей жизни, когда появилась болезнь?

11. Как все изменилось после того, как появилась болезнь?

12. Что произойдет, когда не будет болезни?

13. После того, как болезнь исчезнет, какой будет твоя жизнь через год (через 5, 10, 20 лет)?

14. У кого еще когда-нибудь была твоя болезнь или есть сейчас?

Тебе следует осознать, что:

1. Подлинные причины твоего заболевания находятся где-то там, в туманном и далеком прошлом. Зато в этом самом прошлом (и далеком, и близком) «бесхозно» лежат залежи и кладези ресурсов, так необходимых тебе сейчас.

2. При анализе причин ты обвиняешь себя и своих близких. И это препятствует твоему излечению. В этом плане большинство людей напоминают глупых пожарников, которые вместо того, чтобы тушить пожар, начинают яростно выяснять, почему загорелось и кто в этом виноват.

3. У любого из нас есть возможность сменить «черное» видение своей проблемы (а также жизни и мира) на более позитивное. А вот борьба с проблемой, как правило, не эффективна. Только ее принятие — путь к решению. «Мы становимся всем тем, чему сопротивляемся». Так что, если ты истово и враждебно сопротивляешься болезни, не принимая ее как данность — неизбежную и закономерную, в силу пока неизвестной причины, — ты вряд ли сможешь исцелиться. Но «худой мир всегда лучше доброй ссоры». Так не проще ли помириться со своей болезнью, чтобы после договориться с ней по-хорошему?

О чем договариваться? Конечно же о ее уходе.

Если ты готов расстаться со своей “любимой“ болезнью, приходи на диагностику(бесплатно) и консультацию. Пиши в личку: “Хочу диагностику.”https://vk.com/id349886461

Группа в вк «Психология счастливой жизни» https://vk.com/club197682722