ORIFLAME

Наша история ; Устойчивое развитие ; Общественная деятельность ; Работа в ORIFLAME

фитнес зал

WELLNESS — ЧТО ЭТО ТАКОЕ ?

0

фитнес зал

 

Мне кажется, фитнес устарел, теперь время за Wellness индустрией.

Время не стоит на месте. Если вчера фитнес был на пике моды, то сегодня на его место метит wellness направление. Почему так? Давайте разберемся в этом вопросе.

Сначала выясним, что такое фитнес? Если дословно — это быть в хорошей форме, в более широком смысле – физическая подготовленность организма. Цель фитнеса не только помочь похудеть, накачать мышцы или как-то иначе преобразить собственную внешность. Но и возможность повысить качество собственной жизни, научится любить и понимать свое тело.

Иногда новички мне задают такой вопрос: «Что лучше: фитнес или тренажерный зал?» Я им отвечаю, что тренажерный зал – это один из видов фитнеса. Так же как и групповые занятия, танцы, йога, пилатес, аквааэробика, степ-аэробика, пол-дэнс и многое другое. Одним словом фитнесом можно назвать любую регулярную физическую нагрузку в тандеме с правильной диетой.

Теперь узнаем, что такое wellness.

Термин wellness придумал в 1959 году американский доктор Хальберт Данн.
Что пишет Википедия: «Wellness «благополучие» — концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья, правильного питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек».

Если своими словами, то я в понятие wellness вкладываю — здоровое питание, фитнес, психологическое оздоровление, позитивное мышление, заботу о своем теле, правильный сон, отказ от вредных привычек и все это в одном флаконе. Wellness — это образ жизни, когда ты учитываешь все факторы своей жизни, которые влияют на твое самочувствие и молодость, как в долгосрочной, так и краткосрочной перспективе.

 

вэлнэс

 

Основные принципы wellness философии:

 здоровое питание (необходимо постоянно просвещать себя в области питания, изучить, как пища влияет на нас, что лучше кушать, чтобы быть здоровым и замедлить процессы старения);

 разумные физические нагрузки (выбрать для себя любимое фитнес направление и заниматься регулярно);

 гармония и расслабление (предотвращение стрессовых ситуаций, медитация, духовные практики, йога, работа с психологом);

 красота и уход за телом (массаж, ароматерапия, спа-салоны);

 умственная активность (самообразование, личностное развитие)

В Америке и Европе, философия Wellness шагает быстрыми и уверенными шагами. Там люди осознали, что нужно заранее беспокоиться о своем здоровье. Они тратят много денег на профилактику. Вот слова экономического советника президента США Пола Пилзнера: «Wellness — это деньги, потраченные на то, чтобы чувствовать себя более здоровым, даже если вы не „больны“ по обычным медицинским параметрам. Сегодня главная потребность большинства людей не в деньгах, а в здоровье».

 

А как же дела обстоят в нашей стране?

В нашей стране Wellness только начинает набирать популярность. Мы опять позади планеты всей. Еще пройдет немало времени, пока люди  начнут задумываться. Но предпосылки уже есть. Ведь существующий ритм большинства людей постоянно ускоряется. У человека появляется естественная потребность привести свое физическое и душевное состояние в гармонию. Эту потребность обеспечит wellness , так как только фитнеса уже будет недостаточно.

Я на протяжении двух лет  придерживаюсь философии wellness . За эти годы заметила ряд преимуществ такого подхода к своему здоровью. Например: 2 года  без простуд ,  делаю больше дел, пропала усталость , мой организм оздоравливается и омолаживается изнутри .

 

Вот каким правилам я следую сейчас:

  • Питание только натуральными растительными продуктами
  • Пить чистую воду
  • Разумные, регулярные тренировки в тренажерном зале
  • Правильное время активности и сна
  • Отказ от вредных привычек
  • Позитивное отношение к жизни
  • Самообразование (чтение, получение новых навыков)
  • Любимое дело

 

Итак, что нас ожидает впереди? Как показывает опыт западных стран на смену фитнеса, придет Wellness . Это дело времени. Фитнес так и будет дальше существовать, только уже как одно из направлений Wellness.

В заключении по секрету хочу сказать, что здоровье — это не просто отсутствие диагноза врача. Здоровье – это когда тело наполнено энергией, всегда хорошее настроение, равновесие эмоций и желание двигаться вперед!

 

header

ВЫ ОЩУЩАЕТЕ НЕХВАТКУ ЭНЕРГИИ ?

0

header

 

 ВЫ ОЩУЩАЕТЕ НЕХВАТКУ ЭНЕРГИИ ? ХОТИТЕ УЗНАТЬ ПУТЬ К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ  И ЕСТЕСТВЕННОМУ СНИЖЕНИЮ ВЕСА  ? подробности здесь
НОУТБУК

КАТАЛОГ 6 2017 #ЛИСТАЕМ ВМЕСТЕ | Ольга Полякова

0

НОУТБУК

обзор каталога шесть

Встречайте новый каталог Oriflame!

0

обзор каталога шесть

 

Встречайте новый каталог Oriflame!

Весной так хочется обновления — примерить другой аромат, вытряхнуть из шкафов старую одежду или попробовать другой макияж. Тренды этого сезона благоволят: мода на смелые цвета и яркие оттенки захватила подиумы.

Новый каталог Oriflame как раз вовремя: яркие разноцветные оттенки новой коллекции макияжа The ONE Express, легендарные румяна в шариках Giordani Gold в праздничном выпуске, моно-ароматы Women’s & Men’s Collection и, конечно, распродажа до -60%.

Смотрите видеообзор и встречайте весну в новом образе!

ВСЯ ПРАВДА О ПОМАДЕ

0

КАТАЛОГ 5 2017 #ЛИСТАЕМ ВМЕСТЕ | Ольга Полякова

0

Скрытая запись . Отзывы о Wellness

0
^AD387E3E41B23A92AC93C981C55F4E64CA1776823C0EBA1179^pimgpsh_fullsize_distr

Интересные факты о продуктах ♥ Wellness by Oriflame ♥

0

^A3AB0569B783468349398FB4E76B504170A36FA737F73927A8^pimgpsh_fullsize_distr

 

Интересные факты о продуктах ♥ Wellness by Oriflame ♥

 

  1. Вэлнэс от англ. Wellness , «be well» — «хорошее самочувствие» или «благополучие».

 

  1. Продукция продается в 44 странах по всему миру.

 

  1. Самый продаваемый продукт Орифлейм – Вэлнес Пэк для женщин.

 

  1. Один продукт Вэлнес приобретается во всем мире каждые 5 секунд.

 

  1. Более 6 миллионов продуктов серии Вэлнес продаются каждый год!

 

  1. В ноябре 2010 года Королева Швеции Сильвия нанесла визит в Научно-Исследовательский центра Игелёса, на базе которого была разработана серия Вэлнэс от Орифлэйм.

 

  1. Продукция серии Вэлнес выпускается уже седьмой год подряд.

 

  1. Коктейль Natural Balance был создан Стиг Стеном и его командой по истечении 8 лет научных исследований и тестов.

 

  1. Профессор Стиг Стен – главный разработчик продуктов Вэлнес- профессор кардиоторакальной медицины с 30-летним стажем. Он считается одним из всемирно признанных специалистов в области реаниматологии, сердечной и легочной трансплантологии. Специализируется в вопросах питания и его влияния на здоровье. На базе лабораторий и клиники Научного Центра Игелёса Стиг Стэн изучал потребности организма в нутриентах в зависимости от состояния здоровья.

 

  1. Центр питания в Игелёсе – особое отделение Научного Центра, которое занимается нутрицевтикой и разработкой новых продуктов. В нем работают доктора, технологи, медсестры и нутрициологи.

 

  1. Активные ингредиенты выбираются с учетом новейших научных исследований и публикаций об их эффективности и безопасности.

 

  1. Продукция Вэлнес не содержит вредных трансжиров.

 

  1. Рыбий жир, используемый в продукции Вэлнес, производится из возобновляемых источников – рыбных ресурсов Тихого Океана.

 

  1. Упаковка для продукции Вэлнес по возможности производится из биоразлагаемых материалов.

 

  1. Продукция Вэлнес не содержит искусственных ароматизаторов, красителей, консервантов и ГМО.

 

  1. Данная серия продуктов здорового питания является уникальной. Во всем мире это единственная категория продуктов, не имеющая аналогов, и разрабатываемая по особым запатентованным формулам и технологиям.

 

  1. Все растения, используемые в качестве сырья, отмечены международными сертификатами качества.

 

  1. Все драже, капсулы и масла производятся на предприятиях Швеции в соответствии со стандартами фармацевтического качества и высочайшей безопасности GMP. Good Manufacturing Practice – это высочайший стандарт производства, который учитывает все аспекты создания и тестирования продукта, влияющие на его качество.

 

Его требования распространяются на различные факторы производства: от квалификации персонала, чистоты сырья и оборудования до бухгалтерского учета.

 

В соответствии с этим стандартом производятся и тестируются на безопасность любые фармацевтические ингредиенты и препараты, пищевые продукты, медицинское оборудование и инструменты.

 

  1. Все порошкообразные продукты и ингредиенты (например, коктейли Нэчурал Баланс) производятся в Германии на предприятии, имеющем сертификацию НАССР, ICO и IFS. НАССР – это система стандартов пищевой и фармацевтической безопасности, которым должны отвечать физические, химические и биологические факторы производства.

 

  1. Коктейли Нэчурал Баланс имеют клинически доказанный эффект снижения веса – безопасно, естественно и надолго. Также он подходит диабетикам, поскольку обладает подтвержденным исследованиями низким гликемическим индексом, равным 28, и способствует сохранению уровня сахара в крови.

 

  1. Астаксантин, используемый в продукции Вэлнес, способствует сокращению морщин.

 

  1. Нутрикомплекс для волос и ногтей помогает при выпадении волос, если принимать его регулярно.

 

  1. Рыбий жир, содержащийся в капсулах Омега – 3, полезен для внутриутробного развития ребенка. Он важен для формирования и развития нервной системы ребенка, особенно в 3 триместре беременности и первые полгода жизни.

 

^AD387E3E41B23A92AC93C981C55F4E64CA1776823C0EBA1179^pimgpsh_fullsize_distr

РЕЗЮМЕ РАЗРАБОТЧИКА WELLNESS BY ORIFLAME

 

Имя: Стиг Йоар Стен | Дата рождения: 07.02.1948

Квалификация:

  • Доктор медицины – 1974
  • Общая хирургия – 1981, Кардиоторакальная хирургия – 1988
  • Профессор хирургии, Лундский университет – 1987
  • Профессор кардиоторакальной хирургии, Лундский университет – 1997
  • Почетный профессор, Китайский Медицинский Университет

 

Научные работы и публикации:

  • «Первая трансплантация легкого от донора с констатированной биологической смертью после

поддержания жизнеспособности органа ex vivo», 2000 (Lancet 2001);

  • «Отчет об исследовании физиологии сердца после остановки сердечной деятельности» (Resuscitation 2002;

2003; 2004);

  • Европейский комитет по реанимации (ERC) в соответствии с отчетом внес некоторые поправки в

руководство по реанимации пациентов во внебольничных условиях, 2002;

  • «Первая трансплантация легкого после поддержания жизнеспособности органа ex vivo 70-летнему

пациенту», 2005 (Ann Thorac Surg 2007).

 

Изобретения:

  • инструмент механической компрессии сердца LUCAS® , который продается по всему миру крупнейшим

производителем медицинского оборудования Medtronic (www.jolife.com);

  • препарат для восстановления донорского легкого ex vivo STEEN Solution™ (www.vitrolife.com);
  • разработчик коктейля и супа «Нэчурал Баланс».

 

 ^9DFC96D7A8F4B2684441E3DE956F7DEF3CA99965C793A1D25C^pimgpsh_fullsize_distr

 

Как астаксантин улучшает состояние кожи?

 

Кожа является самым большим органом человеческого тела и первым органом, посредством которого организм контактирует с окружающей средой. Кожа выполняет функцию барьера, который защищает нас от внешних воздействий: УФ-лучи, сухой воздух, холод, жар

 

а, загрязнения. Поэтому очень важно помимо ежедневного ухода за кожей принимать достаточное количество витаминов, минералов и антиоксидантов.

 

Астаксантин играет важную роль, когда речь идет о сохранении кожей здорового и свежего вида. Неправильное питание, не обеспечивающее организм достаточным количеством антиоксидантов, витаминов и минералов, а также загрязнение окружающей среды, курение и УФ-лучи приводят к тому что кожа выглядит тусклой и неровной.

 

Астаксантин защищает кожу и способствует ее восстановлению, в том числе, после пребывания на солнце, так как нейтрализует свободные радикалы, разрушающие клетки кожи, и оберегает от UVA- и UBV-лучей. Ультрафиолетовое излучение и загрязнение воздуха лишают кожу питательных веществ, которые необходимы для сохранения гидролипидного барьера. В результате кожа становится сухой и приобретает нездоровый вид.

 

Астаксантин повышает уровень увлажненности сухой кожи, делает ее эластичной и обеспечивает натуральными маслами, которые нормализуют гидролипидный баланс

 

^D6DECD80B5C968A2C80D2A2B8278E4EE50460472233B819400^pimgpsh_fullsize_distr^788A175D18853AF5373AB9E57754BF53853303EFFFEDF89601^pimgpsh_fullsize_distr

Многие думают, что Коктейли «Нэчурал Баланс» это смесь для похудения и сплошная химия, но на самом деле это не так! Данные протеиновые коктейли — это результат 8-летних исследований профессора Стига Стена и его команды из Лундского университета. Изначально ученые разрабатывали специальное питание для реабилитации пациентов после операций по пересадке сердца, чтобы ослабленный организм мог получать полноценное питание и быстрее восстанавливаться. В ходе исследований был замечен побочный эффект — есественное снижение веса, а также заряд энергии!!! Так, открытия профессора Стига Стена оказались полезными для всех желающих оптимизировать свой вес и восстановить баланс энергии в организме.

 

В чем уникальность протеинового коктейля «Нэчурал Баланс»?

 

  1. Идеальный баланс экологически чистых и натуральных ингредиентов.
  2. Три оптимальных источника протеинов для баланса аминокислот.
  3. Высокое содержание Омега-3.
  4. Низкий гликемический индекс для профилактики скачков сахара в крови и сохранения постоянного уровня энергии.
  5. Запатентованная формула — только для продуктов Вэлнэс.
  6. Только натуральные ароматизаторы.

 

Чистые натуральные ингредиенты в идеальном соотношении

Комплекс углеводов, жиров и протеинов в коктейле «Нэчурал Баланс» получен из зеленого горошка, яблок, яиц, молока, шиповника и сахарной свеклы. Одна порция коктейля содержит всего 7,5 г белка — это приблизительно 15% от суточной потребности женского организма в протеинах и всего 3% от нормы калорий.

Композиция жирных кислот идеально сбалансирована по содержанию Омега-3, притом что сам коктейль имеет низкий гликемический индекс и содержит большое количество клетчатки.

Три источника высококачественных протеинов.

kokt2Долгое время вегетарианцы задавались вопросом, откуда взять протеины, поскольку считалось, что чемпионом по количеству и качеству белка является мясо. Сегодня известно всем, что мясо и сыр содержат не самые полезные для здоровья жиры и поэтому их употребление следует ограничить.

Согласно диетическим рекомен­дациям, оптимальный рацион должен быть сбалансированным по белкам в количестве 50г в день (для человека со средним весом 50-80 кг).

Формула «Нэчурал Баланс» сочетает протеины зеленого горошка, яиц и молока, аналогичных по питательной ценности аминокислотам грудного молока.

Это подтверждает идею, что «Нэчурал Баланс» специально создан для оптимального питания, необходимого человеку для гармоничного роста и развития.

 

Высокое содержание Омега-З из яичного желтка

Производители большинства обезжиренных продуктов не уделяют внимания качеству жиров, лишь бы на упаковке значилось «низкое содержание жира».

Исследования нутри­циологов последних десяти лет доказали, что важно не только количество жиров — особенно для здоровья сердечно-сосудистой системы, но и их тип. В коктейле «Нэчурал Баланс» в качестве источника жиров используются яйца от кур. получавших корм с содержанием льняного семени, богатого Омега-3. Поэтому в конечном продукте жиры содержатся в оптимальном соотношении Омега-6 и Омега-3 кислот.

 

Низкий гликемический индекс для нормализации уровня сахара в крови.

kokt3Богатая углеводами пища может иметь высокий, средний и низкий гликемический индекс (ГИ). Гликемический индекс до 55 считается низким, а у коктейля «Нэчурал Балано) он равен 28. Еда с высоким гликемическим индексом не считается здоровой, так как большое количество сахара, быстро попадающее в кровь, стимулирует повышенную секрецию инсулина, необходимого для усвоения глюкозы мышцами и жировой тканью. А высокий уровень инсулина способствует появлению избыточного веса. Такими «быстрыми» углеводами являются продукты преимущественно белого цвета и имеющие сладкий вкус, например, белые хлеб, рис, рафинированный сахар, выпечка, сладости и т.д.

«Медленные» углеводы обладают пониженным гликемическим индексом и обеспечивают медленное усвоение глюкозы в организме. Они меньше нагружают поджелудочную железу, чем «быстрые», поскольку инсулин вырабатывается в обычном режиме и организм получает стабильное количество энергии, которой хватит до следующего приема пищи.

Самыми «медленными» углеводами являются пищевые волокна, или клетчатка. Клетчатка не переваривается и не является источником энергии, но поддерживает нормальную работу желудочно-кишечного тракта, снижает уровень «плохого» холестерина в крови и дает чувство..

Коктейль «Нэчурал Баланс» содержит именно такие богатые пищевыми волокнами углеводы из яблок, шиповника и сахарной свеклы.

 

 

 

^81E7BA53440E65F1204E9E5C01D1FDAAD40948C9EFF757C439^pimgpsh_fullsize_distr

ПОЛЬЗА ОМЕГА-3 В ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ И КОРМЛЕНИЯ

 

Об Омега-3 сегодня наслышаны все – во всяком случае, те, кого интересует здоровый образ жизни и правильное питание. Конечно же, возникает вопрос, можно ли беременным и кормящим женщинам принимать Омега-3, ведь каждая мама мечтает, чтобы ее ребенок родился и вырос здоровым и крепким.

 

🔸 ТОП-10 ПРИЧИН ПРИНИМАТЬ ОМЕГА-3 БЕРЕМЕННЫМ

Ни для кого не секрет, что организм беременной женщины нуждается в дополнительной поддержке, ведь на него оказывается двойная нагрузка и от состояния здоровья мамы напрямую зависит здоровье будущего малыша. Во время беременности повышается риск дефицита Омега-3 кислот, поскольку их запасы в тканях материнского организма истощаются [1] по мере их расходования растущим и развивающимся младенцем[2,3]. Поэтому, беременным женщинам важно пополнять запас Омега-3 для поддержания своего здоровья и здоровья малыша.

 

🔸 Жирные кислоты Омега-3 нужны для здоровья будущей мамы, т.к. они способствуют

1) снижению риска преждевременных родов;

2) нормализации артериального давления;

3) уменьшению нагрузки на сердечно-сосудистую систему во время беременности;

4) способствуют профилактике послеродовой депрессии.

 

🔸 Но особенно важно достаточное поступление Омега-3 для малыша, т.к. они

5) являются важным структурным компонентом серого вещества головного мозга и обеспечивают развитие интеллектуальных способностей ребенка

6) способствуют улучшению пищеварения ребенка, так что молодая мама сможет забыть о коликах и других неприятностях, которые так часто случаются с еще слабой пищеварительной системой малыша;

7) способствуют снижению риска развития у ребенка аллергических реакций;

8) необходимы для правильного развития зрительного анализатора;

9) обеспечивают развитие умственных способностей, мелкой моторики и моторно – зрительной координации ребёнка;

10) способствуют повышению иммунитета младенца и устойчивости к вирусным инфекциям.

 

Для кормящей мамы также очень важно быть здоровой физически и эмоционально, ведь первые месяцы жизни ребенка потребуют от нее много времени и сил. При грудном вскармливании организм матери ежедневно отдает как минимум вторую суточную норму Омега-3 жирных кислот с молоком. Природа устроила так, что материнский организм способствует тому, что бы малыш вырос здоровым.

 

🔸 В КАКИХ ПРОДУКТАХ СОДЕРЖИТСЯ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ОМЕГА-3

— Рыба, конечно же, является абсолютным лидером среди продуктов, содержащих Омега-3. Однако, это касается только жирной и полужирной рыбы, такой как лосось, скумбрия, сельдь и т.д.

— Льняное, кунжутное и рапсовое масла, которые можно употреблять вместо заправки для салатов.

— Цветная капуста, шпинат, фасоль, китайская капуста и брокколи также богаты кислотами Омега-3.

Правда, тут стоит оговориться, что в растительных продуктах и рыбьем жире разные Омега-3 кислоты. В рыбьем жире содержатся легко усваиваемые полиненасыщенные жирные кислоты, чего не скажешь о растительных источниках. Омега-3 кислоты растительного происхождения подвергаются значительным изменениям в организме, из-за чего усваиваются лишь на 5-7%.

Учеными доказано, что ежедневная норма Омега-3 для взрослого человека составляет около 300-400мг.

 

image

^A3AB0569B783468349398FB4E76B504170A36FA737F73927A8^pimgpsh_fullsize_distr

Чтоб здоровым в жизни быть, Не болеть, не охать, Нам коктейли надо пить! Да и ПЭК не плохо б!

0

^A3AB0569B783468349398FB4E76B504170A36FA737F73927A8^pimgpsh_fullsize_distr

^788A175D18853AF5373AB9E57754BF53853303EFFFEDF89601^pimgpsh_fullsize_distr

^D6DECD80B5C968A2C80D2A2B8278E4EE50460472233B819400^pimgpsh_fullsize_distr

Чтоб здоровым в жизни быть,
Не болеть, не охать,
Нам коктейли надо пить!
Да и ПЭК не плохо б!

Я сегодня расскажу
Честно, не скрывая,
Что здоровьем дорожу,
ВЭЛНЭС принимаю.

Вижу, хочется спросить:
Почему так важно
Хоть раз в день коктейли пить,
Ещё лучше дважды?

Ежедневно организм
Клетки обновляет.
Это сложный механизм,
Это каждый знает!

Все мы пищей для него
Составляем квоту:
В смысле мы ему даём
Аминокислоты!

В каждой клетке есть ядро,
И в его составе
20 аминокислот –
Эксперты считали!

20 аминокислот
Клетки наши строят.
Жизненный круговорот
Так у всех устроен!

И в числе тех двадцати,
Средь названий длинных,
8 важных есть из них
И незаменимых!

Это значит: организм
Их не производит!
Только в том, что мы едим
Он их всех находит!

Если мы хотя б одной
Недополучили,
Значит, клетке быть больной!
Кто ж её починит?

Как узнаем где она
Хроменькая будет?
Если клеточка больна,
То болеют люди!

Чтобы ядра наших клеток
Выстоять сумели,
Как советуют эксперты –
Надо пить коктейли!

Потому что те эксперты
В порцию коктейля
20 аминокислот
Зарядить сумели!

Оболочка наших клеток-
Это их защита.
Ну а чем защита эта
Так уж знаменита?

Вирусы, бактерии,
Микроорганизмы
Атакуют клетку,
Не дают ей жизни.

Оболочка от вторженья
Клетку защищает,
Но, к несчастью, от врагов
Раны получает.

Если в нашем организме
3 и 6 в достатке
Есть Омега, то тогда
Будем мы в порядке!

Если ей, Омеге сей
Не откуда взяться,
Заменятся Омегой
9 и 12!

Точно в панцирь из бетона
Клетка облачится.
Трудно будет ей работать,
Даже шевелиться.

А Омега 3 и 6-
Это эластичность,
Антивирус, антистресс,
Супергерметичность!

Дааа, отличие у них,
Как у тьмы и света:
Ведь у 9 и 12
Этих пунктов нету!

Вы всегда хотите быть
Полностью здоровы?
3 и 6 Омегу пить
Вы теперь готовы?

Ежедневно по 2 штуки
Капсулы, с водою.
Ну, а если вам за 40-
Увеличьте вдвое!

Это чтобы стресс снижать,
Для сосудов тоже,
И плохой холестерин
Вам убрать поможет.

Есть ещё Астаксантин!
Я сказать вам рада,
Он для женщин и мужчин
Просто как награда:

Ваш родной иммунитет
Он в разы усилит!
Сделает мужчин сильнее,
Женщину – красивей!

И запустит без сомненья
(вот мечта всей жизни!)
Он процесс омоложенья
В вашем организме!

Знают все про витамины
И про минералы.
Нам их тоже надо пить –
Их в продуктах мало!

Всё о чём я говорила
Есть в составе ПЭКа!
Вэлнэс ПЭК от Орифлэйм-
Всё для человека!

Чтоб здоровым в жизни быть,
Не болеть, не охать,
Нам коктейли надо пить!
Да и ПЭК не плохо б!

ОФОРМИ ДИСКОНТНУЮ КАРТУ С 20 % СКИДКОЙ НА ВСЮ ПРОДУКЦИЮ

image

А НА ЧТО ТЫ ТРАТИШЬ СВОЁ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ?

0

А НА ЧТО ТЫ ТРАТИШЬ СВОЁ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ?
ВОЗМОЖНО ПРИШЛО ВРЕМЯ ЗАДУМАТЬСЯ И ВЗЯТЬ
ВСЁ В СВОИ РУКИ ?
ПИШИ , РАССКАЖУ КАК

image

Вверх